Будьте здоровы

Врач-диетолог считает, что лучше всего употреблять классические, твердые и молодые, а также рассольные сыры. Сыр, приготовленный по правильной технологии, очень полезен

Как известно, неправильные завтраки могут привести к тяжелым последствиям и стать причиной развития многих заболеваний. Вредная еда с утра пораньше

Невероятный гриб обнаружили на территории гостиничного комплекса национального парка «Беловежская пуща». Похож гриб на оранжевый цветок и называется «Алеврия оранжевая».

Врач утверждает, что их можно есть тем людям, которые хотят похудеть. Связано это с тем, что макароны дают надолго чувство

Врач объяснила, что нельзя пренебрегать углеводами, поскольку глюкоза нужна мозгу для получения энергии. Для работы мозга нужно употреблять в пищу

Яблоки полезнее есть с кожурой, но есть и случаи исключения. Специалист отмечает, что в яблочной кожуре содержится большое количество полезных

Существуют продукты, которые не только можно, но и нужно есть перед сном. Они не испортят ночной отдых, а, напротив, помогут заснуть. Чтобы сон

Домашний йогурт содержит огромное количество бактерий, необходимых для хорошего пищеварения. Он уничтожает вредные бактерии, создавая правильную кислотно-щелочную среду и налаживает

Диетолог рассказал, что каждодневное поедание сыра может привести к атеросклерозу и гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний, а также мочекаменной болезни.

Врач-диетолог рассказала, что в морозильнике состав некоторых продуктов меняется, поэтому их не стоит замораживать. По мнению эксперта, не нужно замораживать