Снизим факторы риска

В Республике Беларусь вчера прошёл День псориаза. Данная акция рассчитана на здоровое население, чтобы в очередной раз акцентировать внимание на том, как сильно образ жизни человека может влиять на возникновение различных заболеваний, в том числе и псориаза. Люди часто пугаются при виде проявлений болезни на коже, боятся заразиться. Но это также невозможно, как заразиться повышенным давлением или нарушением зрения.
Накануне этой акции редакцию посетил главный врач УЗ «Могилёвский областной кожно-венерологический диспансер» Виктор СУСЛОВ, который ответил на вопросы корреспондента.

— Так что же такое псориаз?
— Это заболевание кожи, характеризующееся хроническим воспалением. Пораженная кожа при этом проходит цикл «обновления» не за месяц, а всего за 4 дня, что вызывает ее утолщение и другие специфические проявления. Помимо кожи могут поражаться суставы, что нередко приводит к инвалидности, и делает болезнь не только медицинской, но и социальной проблемой.
— Кто чаще страдает этим недугом?
— В развитых странах псориазом болеет около 5% населения. Беларусь в этом плане не исключение. Практически одинаково болеют мужчины и женщины. Заболевание встречается среди всех возрастных групп населения. Но наиболее часто начало отмечается в молодом возрасте и лишь в 25% случаев — ближе к 50-60 годам.
— Что приводит к появлению заболевания?
— Важным элементом в его развитии является генетическая предрасположенность, на что указывают семейные случаи заболевания. К провоцирующим факторам развития псориаза относят: психогенные (более 50% больных псориазом связывают его развитие с тяжелыми психическими потрясениями, выраженными негативными эмоциями); наличие очагов хронической инфекции (тонзиллит, синусит, пиелонефрит и др.); повреждение кожи (ссадины и порезы, электротравмы, татуировки, ожоги); заболевания внутренних органов и эндокринной системы (патология печени, сахарный диабет, нарушение обмена веществ); алкоголь и курение (доказано, что они провоцируют более тяжелые и распространенные формы) и пр.
— Как выглядит псориаз?
— Обычно он характеризуется появлением на коже узелков, от розового до насыщенно-красного цвета с четкими границами, склонных к слиянию и образованию бляшек различной формы и величины, покрытых серебристо-белыми чешуйками. Бляшки располагаются преимущественно на волосистой части головы, разгибательной поверхности локтевых, коленных суставов, в области поясницы, крестца, однако могут локализоваться на любых других участках, вплоть до поражения всего кожного покрова. Псориатическое воспаление иногда возникает в области ногтей и слизистых оболочек. Нередко поражение кожи сопровождается зудом. Около 10-15% случаев протекает с поражением суставов.
— Виктор Серафимович, что поможет уберечься от этого недуга?
— Профилактические мероприятия в равной степени можно рассматривать и как средство снижения риска возникновения псориаза, и как возможность улучшения состояния пациентов с уже имеющимся заболеванием (уменьшение степени тяжести, частоты и длительности обострений, увеличение длительности ремиссий). Среди них:
• предупреждение стрессогенных ситуаций, своевременная коррекция эмоциональных перегрузок, соблюдение рационального режима труда и отдыха;
• своевременное выявление и лечение сопутствующих заболеваний, санация очагов хронической инфекции, диспансерное наблюдение; предупреждение ситуаций, ведущих к травмированию кожи; коррекция нарушений обмена веществ;
• сбалансированная диета с ограничением употребления кофе, специй, острых и жареных блюд, животных жиров, газированных напитков; рекомендованы рыба, диетическое мясо (кролик, индейка), зеленые овощи, спаржа, бобовые, травы, растительные масла;
• ограничить, а лучше — исключить употребление алкоголя и табакокурение;
• для пациентов с псориазом большое значение имеет уход за кожей, регулярное использование (вне обострения) средств, смягчающих и восстанавливающих кожный барьер (например, с декспантенолом, мочевиной).

Стоит помнить, что самым простым и доступным способом раннего выявления различных заболеваний является ежегодное прохождение диспансерного осмотра (в территориальной поликлинике по месту жительства).
Побеспокойтесь и сами о своём здоровье, а результат не заставит себя ждать!